{"id":202,"date":"2012-02-02T10:37:58","date_gmt":"2012-02-02T12:37:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.harmonizeterapias.com.br\/?p=171"},"modified":"2012-02-02T10:37:58","modified_gmt":"2012-02-02T12:37:58","slug":"efeito-da-massagem-contra-dor-e-similar-ao-de-analgesico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.criacaodesign.com\/harmonize\/2012\/02\/02\/efeito-da-massagem-contra-dor-e-similar-ao-de-analgesico\/","title":{"rendered":"Efeito da massagem contra dor \u00e9 similar ao de analg\u00e9sico"},"content":{"rendered":"
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Clique e veja como foi feita a pesquisa<\/p><\/div>\n

Na pr\u00e1tica, j\u00e1 se sabia desde a antiguidade cl\u00e1ssica, pois gregos antigos e chineses praticavam massagem em seus atletas depois de exerc\u00edcios. Mas s\u00f3 agora uma equipe de cientistas, no Canad\u00e1, demonstrou o mecanismo bioqu\u00edmico pelo qual a massagem faz efeito terap\u00eautico.
\nO estudo foi publicado na edi\u00e7\u00e3o de hoje da revista m\u00e9dica americana “Science Translational Medicine” pela equipe coordenada por Justin Crane e Mark Tarnopolsky, da Universidade McMaster, do Canad\u00e1.
\nUsando um grupo de 11 volunt\u00e1rios que realizou exerc\u00edcios f\u00edsicos, recebeu massagem feita por profissionais e, depois, foi submetido a bi\u00f3psias nos m\u00fasculos afetados, Crane e seus colegas documentaram as mudan\u00e7as biol\u00f3gicas nos tecidos.
\n“Depois de dez minutos de massagem, vias de sinaliza\u00e7\u00e3o que respondem a estresses mec\u00e2nicos foram ativadas. A massagem reduziu sinais de inflama\u00e7\u00e3o, e c\u00e9lulas musculares massageadas eram mais capazes de formar novas mitoc\u00f4ndrias”, escreveu o editor da revista.
\nExerc\u00edcio demanda energia. Gra\u00e7as \u00e0 massagem, as c\u00e9lulas musculares produziram com mais efici\u00eancia “organelas” (pequenos \u00f3rg\u00e3os dentro das c\u00e9lulas) ligados \u00e0 produ\u00e7\u00e3o de energia, essas mitoc\u00f4ndrias.
\nOu seja, a massagem terap\u00eautica facilita a recupera\u00e7\u00e3o ap\u00f3s danos musculares.
\n“A massagem depois da pr\u00e1tica esportiva ajuda em duas coisas”, afirma Victor Liggieri, coordenador do setor de fisioterapia do Grupo de Dor do Hospital das Cl\u00ednicas da USP.
\n“H\u00e1 uma dor normal p\u00f3s-exerc\u00edcio. A massagem reduz o tempo da recupera\u00e7\u00e3o muscular. E reduz o \u00edndice de les\u00e3o patol\u00f3gica, por exemplo, um estiramento muscular”, diz Liggieri. Isto \u00e9, um alongamento, abrupto, do m\u00fasculo, faz com que ele passe do seu limite el\u00e1stico natural e o deixa contra\u00eddo. E isso pode durar semanas, meses.
\n“Mas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 o atleta que est\u00e1 em risco”, diz o fisioterapeuta. O chamado atleta de fim de semana \u00e9 a cl\u00e1ssica v\u00edtima de dor muscular.
\nO objetivo do estudo canadense descrito agora era justamente avaliar essa situa\u00e7\u00e3o em que pessoas sem condicionamento f\u00edsico sofrem dor muscular.
\nO estudo envolveu testar os m\u00fasculos das pernas de volunt\u00e1rios submetidos a exerc\u00edcios exaustivos.
\nDez minutos de massagem reduziram os sinais de inflama\u00e7\u00e3o nas c\u00e9lulas. E, algo que vai merecer mais estudo, o resultado foi parecido ao produzido por analg\u00e9sicos.
\nSegundo os autores, \u00e9 importante dar validade cient\u00edfica a tratamentos baseados no toque, que s\u00e3o cada vez mais procurados em substitui\u00e7\u00e3o ou de forma complementar ao atendimento m\u00e9dico convencional. Al\u00e9m disso, livraria os pacientes de efeitos colaterais de analg\u00e9sicos e anti-inflamat\u00f3rios.<\/p>\n

Fonte: Jornal Folha de S\u00e3o Paulo de 02 de fevereiro de 2012, por Ricardo Bonalume Neto- jornalista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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